El Poder de la Mente Subconsciente – Joseph Murphy
Hoy vamos a explorar cómo la mente subconsciente puede ser una poderosa herramienta para transformar nuestras vidas. En El Poder de la Mente Subconsciente, Joseph Murphy sostiene que nuestro subconsciente no solo almacena recuerdos y emociones, sino que actúa como una "mente automática" que responde a nuestras creencias y pensamientos.
Primero, quiero destacar que Murphy nos insta a observar nuestros pensamientos. Nos invita a identificar y reemplazar creencias negativas por afirmaciones positivas y visualizar lo que queremos alcanzar. Un ejemplo en su libro describe a un vendedor que, visualizando sus reuniones con éxito, lograba resultados positivos al predisponer su subconsciente para el logro. En mi experiencia, esta práctica, la de visualizar con claridad lo que queremos, funciona como una especie de "reprogramación" de la mente para el éxito.
Otra técnica que Murphy recomienda es el uso de afirmaciones diarias. Cita el caso de una mujer que, cada noche, repetía: “Soy próspera y exitosa”. Con el tiempo, esta frase penetró su subconsciente y comenzó a ver cambios positivos en su vida. Es un ejemplo inspirador para todos nosotros, mostrando cómo la constancia en las afirmaciones puede ser una herramienta poderosa para moldear nuestra realidad.
Murphy también explora el poder sanador del subconsciente. Menciona a personas que, mediante la visualización y afirmación de su salud, lograron recuperarse de enfermedades. Este aspecto es relevante especialmente para aquellos que desean mantener una buena salud o superar el estrés. La idea es que, al dirigir pensamientos positivos y tranquilos hacia el cuerpo, logramos influir en nuestra propia salud y reducir tensiones.
Además, Murphy sugiere que podemos resolver problemas mediante los sueños. Propone que, al plantearnos una pregunta antes de dormir, el subconsciente trabaja en ello y muchas veces nos da la respuesta al despertar. Yo mismo he practicado esto, y es impresionante cómo la mente puede revelar respuestas cuando le damos espacio para trabajar en silencio.
Para concluir, quiero subrayar que Murphy nos ofrece una herramienta que se alinea bien con el enfoque masónico de la auto-mejora: dirigir nuestra mente hacia el perfeccionamiento y crecimiento continuo. La clave es entrenar la mente subconsciente para que trabaje a nuestro favor, utilizando afirmaciones, visualización y una fe en que nuestro ser interior tiene el poder de mejorar todos los aspectos de nuestra vida. Esta metodología permite avanzar en el autoconocimiento, logrando un equilibrio y una paz interior que reflejan el ideal masónico de alcanzar una "piedra pulida".